Dans un coaching, l’accompagnant fait émerger par le questionnement les ressources du coaché pour le conduire vers une clarification et l’autonomie. C’est le coaché qui fixe des objectifs et les actions pour les atteindre. Les résultats obtenus sont donc concrets et mesurables rapidement. A noter que le coaching est basé sur le présent et permet d’accompagner le client vers un futur désirable. Le passé sert uniquement de ressource.

Au contraire, un accompagnement psychologique permet de revisiter le passé pour créer un mieux-être dans le présent. Il entre dans une logique de soin et de réduction des souffrances. Ce travail sur soi va plus en profondeur et s’effectue sur une durée plus longue.

Les deux utilisent l’écoute active, la confiance, la discrétion, une posture non-jugeante, un questionnement ouvert. Ils accompagnent un désir de changement avec un rôle actif de votre part et un rôle de responsabilité du processus de mon côté.

Notre première rencontre sera l’occasion de nous présenter, de définir votre objectif et de choisir les modalités de nos échanges (type d’accompagnement, nombre de séances, fréquence).

Ensuite vous pourrez prendre rendez-vous facilement en ligne ou par téléphone selon vos besoins. Nous pourrons également échanger entre les séances par sms si vous le souhaitez.

Lorsque vous aurez atteint votre objectif, l’accompagnement définit en séance un prendra fin. Je reviendrai vers vous par téléphone environ trois mois après pour prendre de vos nouvelles.